「校園‧好精神」

本校在24-25年度簽署及參加了《4Rs 神健康約章》「全校園健康計劃」 ,旨在促進學生的精神健康,為學生提供更多放鬆減壓的機會,幫助學生建立正面的人際關係,加強學生的幸福感及抗逆力,從而提升學校整體的健康文化。

 

本年度活動:

感恩列車—六感之旅

簡介:培養學生感恩的態度,引導學生發現校園生活的美好,幫助學生適應開學。

日期:二零二五年十月二十八日

時間:成長課

 

試前打氣活動—御守祝福

日期:二零二五年十月二十八日

時間:導修課

 

精神健康週

簡介:透過攤位遊戲加學生對精神健康的認識,並透過五感體驗幫助學生減壓。

日期:二零二六年三月二至四日

時間:小息

 

守護大使

簡介:透過活動讓學生掌握如何識別和幫助出現情緒警告訊號的同學,給予鼓勵和支持,並及時轉介他們接受學校社工或老師支援。

日期:全年

時間:全年

 

師生樂同行點唱站

簡介:學生寫下對老師或同學的心意,由學生以廣播形式讀出並播放歌曲,建立互相關愛及支持的校園文化,舒緩考試壓力。

日期:二零二六年六月一至三日

時間:午膳

 

正能量加油站

簡介:透過活動加強學生的幸福感和歸屬感,營造身心健康愉快的校園氣氛,並鼓勵學生留意自己的身心需要。

日期:試後活動期間

時間:待定

 

每週心靈雞湯

簡介:每週在大堂展示一句不同的正能量句子,鼓勵學生積極面對生活,愛護自己及留意自己的身心需要。

日期:全年

時間:全年

 

活動回顧:

在24-25年度,本校積極響應教育局「校園.好精神」加強推廣校園精神健康的措施,舉辦了不同活動。

精神健康週:

 

正能量加油站:

 

師生樂同行點唱站2.0:

 

每週心靈雞湯: